Grand nettoyage de printemps ou entretien quotidien de son chez-soi : avec le confinement, justifié par l’épidémie de coronavirus, on peut consacrer davantage de temps que d’habitude à épousseter son logement. Assainir son appartement ou sa maison est important, mais comment le faire sans trop polluer ? Certaines substances, au rang desquelles on trouve des produits nettoyants, peuvent avoir tendance à favoriser la pollution intérieure. Même si un bon purificateur d’air permet de filtrer les particules fines, le mieux reste de les éviter tout simplement.
L’Ademe (Agence de la transition écologique) donne justement quelques recommandations pour assainir l’air de sa maison tout en limitant les polluants. L’une d’elles est d’abord de penser à aérer chaque jour son logement (une dizaine de minutes matin et soir) et aussi après avoir fait le ménage ou passé l’aspirateur.
À chaque fois que cela est possible, il est recommandé de nettoyer sans utiliser de produits nettoyants : la vapeur, les chiffons humidifiés ou en microfibres peuvent parfois suffire. L’Ademe fait remarquer que « le nettoyage des vitres et des sols à l’eau très chaude ou à la vapeur est bien souvent suffisant ».
Si vous achetez des produits
Quand les produits nettoyants s’avèrent nécessaires, il est conseillé d’éviter l’usage des conditionnements en spray, car le produit pourrait pénétrer plus facilement dans les poumons, selon l’agence. Les désodorisants, les parfums d’ambiance ou les produits à base d’huiles essentielles dégagent ce qu’on appelle des composés organiques volatils (COV), qui en se propageant dans l’air et les poumons et peuvent être à l’origine de troubles respiratoires. L’Ademe recommande aussi d’éviter l’eau de Javel ainsi que les déboucheurs de canalisation.
Il faut également éviter autant que possible les produits arborant des pictogrammes qui mentionnent que le produit est nocif, irritant, inflammable ou toxique. Faites attention, car certaines marques rétrécissent ces pictogrammes sur les étiquettes. Si vous devez absolument utiliser de tels produits, respectez les doses indiquées et ne faites jamais de mélanges.
Lors de l’achat de produits ménagers, il est possible de se repérer en sélectionnant uniquement ceux qui possèdent un label environnemental. Vous en trouverez une liste, organisée en fonction des produits (liquide vaisselle, lessive, nettoyant vitres…), sur le site de l’Ademe. C’est le cas, par exemple, de l’Ecolabel européen (EU Ecolabel), du label Nature & Progrès ou de la certification Ecodétergents, tous recommandés par l’agence. Méfiez-vous des étiquettes qui promettent un produit « 100 % naturel », mensongers.
Si vous faites vos produits
Si vous en avez la possibilité, vous pouvez utiliser (toujours avec précaution) des produits naturels en guide de liquide vaisselle, de nettoyant pour les surfaces ou les vitres, pour les lessives.
- Le bicarbonate de soude est connu pour ses nombreuses vertus. Il permet d’absorber les odeurs et de nettoyer les surfaces. Associé au savon, il permet de faire sa lessive.
- Le savon noir est utile pour nettoyer et dégraisser. Mélangé à de de l’eau, il peut servir à nettoyer le sol.
- Le savon de Marseille, certes moins efficace que le savon noir pour le nettoyage de la maison, est idéal pour le linge.
- Le vinaigre blanc sert à nettoyer sols, casseroles, bouilloires entartrées, surfaces… Il est toutefois à manipuler en limitant les doses, en raison de son acidité. Idéal pour enlever le calcaire bien plus efficacement qu’avec un produit miracle.
- Le citron nettoie et absorbe les odeurs.
- Les huiles essentielles désinfectent et parfument, mais il faut s’en servir avec parcimonie et précaution car elles peuvent irriter.
Plusieurs recettes existent pour fabriquer, à partir d’ingrédients essentiels comme ceux-ci, ses propres produits ménagers. Vous trouverez dans ce livret, recommandé par l’Ademe, une liste de recettes en fonction des différentes parties du logement à nettoyer.
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