Que vous soyez un amateur de fitness, un adepte d'un mode de vie sain ou simplement quelqu'un qui souhaite mieux gérer son alimentation, FatSecret vous accompagne à chaque étape de votre parcours. L'app est accessible sur mobile et via un navigateur.
Compteur Calories FatSecret est une application gratuite de suivi nutritionnel et de gestion de poids destinée aux personnes qui souhaitent adopter un mode de vie plus sain, surveiller leur alimentation et leurs activités physiques. Elle facilite la recherche d’informations nutritionnelles sur les aliments que vous consommez et permet de garder la trace de vos repas, de vos exercices et de votre poids, le tout sans frais.
Pour les utilisateurs Premium, le Compteur Calories FatSecret propose des fonctionnalités avancées, telles que des plans nutritionnels créés par des diététiciens, adaptés à vos préférences alimentaires et objectifs caloriques.
De plus, la fonction de planification alimentaire avancée vous permet de savoir à l'avance combien de calories contient chaque repas. Vous pouvez aussi organiser votre consommation alimentaire grâce à des entêtes de repas personnalisées et suivre votre consommation d'eau avec un traqueur dédié.
Vous pouvez utiliser FatSecret pour suivre vos habitudes alimentaires, enregistrer vos repas et planifier vos exercices, directement sur votre appareil Android, iPhone, iPad, iPod Touch, montre connectée Apple ou via votre navigateur web.
Comment perdre du poids avec FatSecret ?
Des études ont montré que les personnes qui suivent leur alimentation peuvent perdre plus du double de la moyenne, et que celles qui s'engagent dans un parcours de perte de poids avec des amis voient leurs résultats multipliés par trois.
FatSecret intègre ces éléments clés pour créer une approche durable de la perte de poids. Son journal alimentaire vous permet de suivre précisément ce que vous mangez. Vous y trouverez également une vaste collection de recettes saines, soigneusement sélectionnées pour s'intégrer à divers régimes, ce qui rend la préparation de repas sains à la fois pratique et délicieuse.
Une fonctionnalité de reconnaissance d'image vous permet même d’utiliser l’appareil photo pour garder une trace visuelle de vos repas. En complément, un journal d'exercices est à votre disposition pour enregistrer toutes les calories que vous brûlez.
Pour mieux comprendre l'impact de vos choix alimentaires sur votre santé, le Compteur Calories FatSecret propose des informations nutritionnelles détaillées pour une large gamme d'aliments, de marques, et même de plats de restaurants. Grâce à sa fonction de sélection rapide, il est facile de trouver les informations sur les calories et la nutrition pour vos aliments préférés.
Pour encore plus de praticité, l'application intègre un lecteur de code-barres, permettant de scanner les produits pour obtenir leurs informations nutritionnelles en un instant. Si vous préférez, vous pouvez également entrer les codes-barres manuellement.
Notez que le Compteur Calories FatSecret s'intègre parfaitement avec des applications de suivi comme Google Fit, Samsung Health et Fitbit, ce qui vous permet de synchroniser vos données d'activité physique et d'exercice. La possibilité de se connecter via Facebook ou Google et de synchroniser vos comptes en ligne vous permet d'accéder à vos informations de n'importe où, à tout moment.
Comment accéder à Compteur Calories FatSecret ?
FatSecret n'est pas seulement accessible sur le web. L'application est également disponible sur iPhone, iPod Touch, iPad et Android, vous permettant de suivre votre alimentation et vos exercices où que vous soyez.
Cela signifie que vous pouvez facilement enregistrer vos repas, suivre vos exercices et surveiller votre poids, que vous soyez à la maison, au travail ou en déplacement.
L'application est également compatible avec Apple Watch. Vous pouvez donc consulter rapidement vos progrès, recevoir des notifications et enregistrer vos repas, sans avoir à sortir votre téléphone.
Vous pouvez télécharger LE directement depuis le Google Play Store ou l'App Store d'Apple, en suivant nos liens dédiés.
L'accès à FatSecret est-il gratuit ?
FatSecret peut être téléchargée et utilisée gratuitement, ce qui permet à un large public de bénéficier de ses fonctionnalités de base. Cependant, pour ceux qui souhaitent maximiser leur expérience et accéder à des outils plus avancés, la plateforme propose une version premium. Divers plans d'abonnement sont proposés afin de s'adapter aux préférences de chacun.
Parmi les fonctionnalités avancées, on trouve des plans nutritionnels personnalisés, des recettes saines, et des outils de suivi plus complets qui aident à adapter l'alimentation et l'exercice en fonction des besoins individuels.
